人生幸福的关键,就在这4点

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尼采说:“对待生命不防大胆一点,因为我们终究会失去它。”

如何去追求、怎样去度过,才不是辜负我们这辛辛苦苦的一生呢?未必就是真的要婚姻美满,事业有成。

只要我们心中的价值观和追求,能与现实逻辑自洽。也就是我们自己对自己,对他人和社会的认识,能与我们的真实情况趋于一致,我们就会拥有幸福。正如有些人所说的,幸福就是满足。

能接受自己的普通一面

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心中有所希冀,生活才更积极和充实。但是作为“普通人”中的大多数,也要有“普通人的觉悟。”什么叫做普通人的觉悟?

随着年纪的长,自年轻时便怀揣在心中的梦想,逐渐模糊,一个更客观真实的世界越清晰的浮现在眼前。

芸芸众生,历史不会记录我们普通人的一生。不过几十年后,我们曾经存在在世上的痕迹,便一干二净。实在没必要因为眼前这一时的烦恼,一时的失意,而精神自耗。也没有必要为了那虚名浮利,而洋洋得意。

要用平常心看待人生的起落。要允许自己失败,给自己人生预留至少30%的试错空间。不要神化自己,哪怕做了错误决策,这些都很正常,哪怕是再优秀再成功的人,一样会犯错。

既要努力成为一个更好的人,也要时刻欣赏当下并不完美的自己。以前总觉得自己不够好,恨不得把自己打碎重建一遍。

人到中年突然就明白了,更好就是一件无止境的事情。匆匆忙忙,慌慌张张的赶路,只用一种上进的结果来要求自己,实在是太辛苦。

接受自己无法改变的不完美。每个普通人都带着这样那样的心病,这样那样的问题,在这个世上活着。

不要身材焦虑、长相焦虑、亚健康焦虑。只要你一直在焦虑,你就不会变得更好。接纳自己,才是更好的开始。

同时能够有“闲情逸致”,去享受生活中的平淡与小小的美好瞬间。只要有心,一顿慢慢悠悠的粗茶淡饭,也能让人感受到人间值得。

原谅自己

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如果曾经做过一些对不起别人的事情,不要太放在心上。过于自责就如一道枷锁。在心智还不成熟的时候,谁都做过一些傻事。

人与人之间,既有合作,也会有冲突和矛盾。这是无可避免的。人活着不可能不得罪其他人,不可能被所有人喜欢。

如果自己必须做一件重要而正确的事情,即使这些事情可能会得罪一些人,那么就得罪去吧。社会是丛林,双赢永远是少数。

有一天,当我明白世上没那么多人在乎我之后,人生轻松了不少。作为一个普通人,过好自己的人生便是本分,没有必要给自己施加那么大的压力,一定要兼济他人,或者一定不能自私。

帮助他人可以是我们的一种修养,但不是必须,也不是我们的责任,当你明白这个道理的时候,虽然做的事情没变,虽然还是会帮助别人,但心态变了,人生也就轻松了很多。

原谅自己偶尔的懒惰,也不要神化自己,允许自己可以失败。最自律的人,也有颓废拖延和自我否定的时候。没有人是一年365天,日日高歌猛进,没有人是一辈子,年年都一帆风顺的。

原谅自己偶尔懦弱或者感到自己的无用。当我们对一件事感到犹豫不决,不知道该怎么做决策的时候,就不用非逼着自己下决定。可以带着观察的心,一边维持原状,一边往前摸索。等积累的信息越来越多,等方向更清晰,等信息积累的足够多的时候,前方的路就呈现在眼前了。

要发自内心地喜欢自己,要享受当下的生活,爱自己,并对所拥有的一切感到知足,就比什么都重要,过得开心自在一点,也不枉来人间走一遭。

接受漫长的孤独

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大部分的时候,没有任何人会真正的理解你。年轻的时候,总是不断的渴望获得别人的理解和认同。然而结果总是事与愿违,处处碰壁,不被理解的我们,格外的感到孤独和委屈。

后来明白了,我们的爱人或伴侣,我们的父母和兄弟,我们从小一起长大的发小或闺蜜,都无法真正意义上完全理解你。活在这个世界,你真正的队友,只有你自己。

一个人的时光里孤独的度过。即使遇到了心爱的人,最终发现还是会有很多的隔阂。而且你终究会发现,我们几乎没有办法改变任何人。包括父母,同事,枕边人,或者客户。我们能做的,就是尽可能的改变自己和保护自己。

不期望得到任何人的理解,而为自己的选择买单,是做一个真正的成年人的第一步。

做真正热爱的事

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要学会对自己真诚。许多人的痛苦之处,在于无法真诚地面对自己失败的生活。无法与自己妥协。因此终日陷在与他人的对比中,痛苦得无法自拔。

这样的人是很可怜的,因为他失去了自己人生的锚。失去了人生锚的人,终日在命运之海上漂泊,不清楚自己人生的方向和意义,一看到别人的好,就心里失落。永远都觉得自己委屈,被命运辜负。

你得接受一个事实,命运就是不公平的。每个人初始拿到的牌都不一样,有的人一手大牌,有的人一手烂牌。有些人生在罗马,有些人在淤泥里苦苦挣扎。

好的心态,就是不管拿到什么,都认真打好你手里的牌,并让自己在这场游戏之中,尽可能获得快乐和愉悦。

如何打好牌?在人生大大小小的事情当中,一定要有一个主线。把我们的精力用在我们觉得最重要的事情上。每个人的精力都是有限的,不要苛求别人眼中完美的人生。

如果你用心在做的事情,刚好又是自己喜欢的,那已经是接近完美的人生了。

不是完美的人生才有意义。喜欢,才会让我们的人生,真的有希望。喜欢和热爱,是心头的火种,它指引你一路前行而不会迷茫。

每个人的精力都是有限的,以过程论而言,一件事的成功,需要我们在这个过程中付出极大的热情,投入很多的时间,还要为了它放弃很多美好的东西。

如果不是发自内心的认同这件事情,就很容易半途而废。只有真正让你热爱的事情,你才能做到义无所顾。在遇到挫折和失败的时候,还愿意继续前行。在感到疲惫和灰心丧气的时候,还能够坚持。在遇到诱惑和干扰的时候,才能够我矢志不渝。

正像聪明的人说的那样:成功的人生,只有一种定义:用自己想要的方式,“浪费”这一生。

编辑 | 溜达小姐

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